Schnelles Kochen bietet großartiges und hochwertiges Essen, das Sie in 10 Minuten zubereiten können. Team Gastro stellt seine Produkte selbst zusammen und wählt nur die hochwertigsten Zutaten aus. Die Produkte werden in Tschechien hergestellt
♦ 2 Portionen pro Packung
♦ hat einen niedrigeren glykämischen Index als herkömmlicher Reis
♦ hat einen höheren Gehalt an Ballaststoffen, Kalzium und Eisen als in herkömmlichem Reis
♦ ohne zugesetzte Aromen
♦ geringer Fettgehalt
Reis
Es gibt keinen Reis wie Reis! Wir haben exklusiv für Sie aromatisierten Reis zubereitet, der innerhalb von 10 Minuten aromatisiert und zubereitet wird. Die Basis aller Produkte ist vorgekochter Parboiled-Reis, der einen höheren Gehalt an Ballaststoffen, Vitaminen und Mineralstoffen sowie bessere sensorische und technologische Eigenschaften aufweist als herkömmlicher Reis. Parboiled Reis neigt auch weniger zum Kochen und klebt nicht.
Pilz
Mit unserem Pilzreis können Sie innerhalb von 10 Minuten ein schnelles Mittag- oder Abendessen zubereiten. Unser Reis ist mit getrockneten Pilzen aromatisiert, er kann als Basis für Risotto oder als Beilage zu Fleisch verwendet werden. Die Aromen sind natürlich ohne Zugabe von Aromen.
Parboiled Langkornreis s Champignons
Zutaten: Parboiled Langkornreis 93%, getrocknete Pilze 4%, Salz, Kreuzkümmel.
Kann Spuren von Gluten, Milch, Soja, Erdnüssen und Sellerie enthalten.
Zubereitungshinweise: Beutelinhalt in 400 ml kaltes Wasser gießen und aufkochen. Unter gelegentlichem Rühren etwa 5 Minuten kochen lassen, bevor das gesamte Wasser kocht. Dann halten wir an, schließen den Deckel und lassen ihn weitere 3 Minuten laufen.
Nährwertangaben pro 100 g Trockenmischung:
- Energiewert: 1491/357 (kJ / kcal)
- Fette: 0,9 g
- davon gesättigte Fettsäuren: 0,2 g
- Kohlenhydrate: 77 g
- davon Zucker: 0,6 g
- Ballaststoffe: 3 g
- Eiweiß: 7,9 g
- Salz: 2 g
- Das Paket enthält 2 Portionen.
Mexikanischer Weg
Dieser aromatisierte Reis wird am besten in der mexikanischen Küche verwendet, als Beilage zu verschiedenen gebratenen Fleisch- oder Fischgerichten. Wir empfehlen, es als Füllung für typisch mexikanische Tortillas - Burrito - zu verwenden. Unser aromatisierter Reis ist ohne zusätzliche Aromen, in der Zusammensetzung finden Sie Koriander und griechischer Kreuzkümmel.
Parboiled Langkornreis mit sonnengetrockneten Tomaten und Gewürzen
Zutaten: Parboiled Langkornreis 86%, getrocknete Tomaten 8,7%, Salz, getrocknete Zwiebeln, getrockneter Knoblauch, gemahlener Kreuzkümmel, gemahlener Koriander 0,34%.
Kann Spuren von Gluten, Milch, Soja, Erdnüssen und Sellerie enthalten.
Zubereitungshinweise: Beutelinhalt in 400 ml kaltes Wasser gießen und aufkochen. Unter gelegentlichem Rühren etwa 5 Minuten kochen lassen, bevor das gesamte Wasser kocht. Dann halten wir an, schließen den Deckel und lassen ihn weitere 3 Minuten laufen.
Nährwertangaben pro 100 g Trockenmischung:
Energiewert: 1437/344 (kJ / kcal)
Fette: 0,9 g
davon gesättigte Fettsäuren: 0,2 g
Kohlenhydrate: 75 g
davon Zucker: 4,1 g
Ballaststoffe: 2,9 g
Eiweiß: 7,1 g
Salz: 2,6 g
Das Paket enthält 2 Portionen.
Mit Preiselbeeren und Rosmarin
Unsere Neuheit ist unkonventionell mit getrockneten Preiselbeeren und Rosmarin aromatisiert. Diese Ergänzung wird Ihre Ernährung aufhellen. Er passt gut zu Wild, Geflügelbraten, Schmorbraten oder Roastbeef und Schweinefleisch.
Parboiled Langkornreis mit Preiselbeeren und Rosmarin
Zutaten : Parboiled Langkornreis 87%, Preiselbeeren 11,5% (großfruchtige Preiselbeeren, Zucker, Öl - Sonnenblumen, Palmen), Salz, Rosmarin 0,25%, Säureregulator - Zitronensäure.
Kann Spuren von Gluten, Milch, Soja, Sellerie, Nüssen, Erdnüssen, Sesam und Schwefeldioxid enthalten.
Zubereitungshinweise: Beutelinhalt in 400 ml kaltes Wasser gießen und aufkochen. Unter gelegentlichem Rühren etwa 5 Minuten kochen lassen, bevor das gesamte Wasser kocht. Dann halten wir an, schließen den Deckel und lassen ihn weitere 3 Minuten laufen.
Nährwertangaben pro 100 g Trockenmischung:
Energiewert: 1484/355 (kJ / kcal)
Fette: 0,9 g
davon gesättigte Fettsäuren: 0,2 g
Kohlenhydrate: 79 g
davon Zucker: 7,9 g
Ballaststoffe: 0,7 g
Eiweiß: 6,4 g
Salz: 1,5 g
Das Paket enthält 2 Portionen.
Mit Tomaten und Basilikum
Probieren Sie unseren von der italienischen Küche inspirierten Reis s Geruch von Basilikum und dem Geschmack von getrockneten Tomaten. Er passt zum Beispiel gut zu gegrilltem Fleisch. Es besteht nur aus natürlichen Zutaten ohne zugesetzte Aromen. Sie sind in 10 Minuten fertig!
Parboiled Langkornreis mit sonnengetrockneten Tomaten und Basilikum
Zutaten: Parboiled Langkornreis 87%, getrocknete Tomaten 8,6%, Salz, getrockneter Knoblauch, gemahlener Kreuzkümmel, getrocknetes Basilikum 0,14%.
Kann Spuren von Gluten, Milch, Soja, Erdnüssen und Sellerie enthalten.
Zubereitungshinweise: Beutelinhalt in 400 ml kaltes Wasser gießen und aufkochen. Unter gelegentlichem Rühren etwa 5 Minuten kochen lassen, bevor das gesamte Wasser kocht. Dann halten wir an, schließen den Deckel und lassen ihn weitere 3 Minuten laufen.
Nährwertangaben zu: | Pro 100 g Trockenmischung |
Energiewert | 1445/346 (kJ / kcal) |
Fette | 0,9 g |
davon gesättigte Fettsäuren | 0,2 g |
Kohlenhydrate | 75 g |
davon Zucker | 3,3 g |
Faser | 2,7 g |
Proteine | 7,1 g |
Salz | 2,6 g |
Das Paket enthält 2 Portionen.
Gemüsereis
Mit unserem Gemüsereis können Sie innerhalb von 10 Minuten ein schnelles Mittag- oder Abendessen zubereiten.
Unser Reis ist mit getrocknetem Gemüse aromatisiert, er kann als Basis für verschiedene Risottosorten oder als Beilage zu Fleisch verwendet werden. Die Aromen sind natürlich ohne Zugabe von Aromen.
Parboiled Langkornreis mit Gemüse
Zutaten: Parboiled Langkornreis 86 %, getrocknetes Wurzelgemüse 11,9 % in verschiedenen Anteilen (Karotten, Pastinaken, Sellerie , Petersilienwurzel), getrocknete Zwiebel, Petersilienstängel, Salz.
Kann Spuren von Gluten, Milch, Erdnüssen und Soja enthalten.
Zubereitungshinweise: Beutelinhalt in 400 ml kaltes Wasser gießen und aufkochen. Unter gelegentlichem Rühren etwa 5 Minuten kochen lassen, bevor das gesamte Wasser kocht. Dann halten wir an, schließen den Deckel und lassen ihn weitere 3 Minuten laufen.
Nährwertangaben pro 100 g Trockenmischung:
Energiewert: 1471/352 (kJ / kcal)
Fette: 1,1 g
davon gesättigte Fettsäuren: 0,2 g
Kohlenhydrate: 77 g
davon Zucker: 5,2 g
Ballaststoffe: 4,3 g
Eiweiß: 7,7 g
Salz: 2,1 g
Das Paket enthält 2 Portionen.
Linse
Es gibt kein Objektiv wie ein Objektiv! Darüber hinaus ist unsere vorgekocht, so dass sie nicht nur Zeit, sondern auch Energie, Gas, Strom oder Ihre spart. Sie müssen nicht mehr hart arbeiten, um die Linsen zu übernehmen, ein Gericht zuzubereiten und die Linsen lange zu kochen. Alles, was Sie tun müssen, ist Wasser über unsere Linse zu gießen, gelegentlich umzurühren und in 10 Minuten sind Sie fertig. Das Produkt ist angenehm aromatisiert, sodass Sie keine weiteren Zutaten verwenden müssen.
SÄURE LINSE
Zutaten: Vorgegarte Großkornlinsen 73%, Linsenmehl 9%, Röstzwiebeln (Zwiebeln, durchgehärtetes Palmfett, Weizenmehl , Salz), Zucker, Salz, Säureregulator - Zitronensäure.
Kann Spuren von Milch, Soja, Erdnüssen und Sellerie enthalten.
Zubereitungshinweise: Gießen Sie den Inhalt des Beutels in einen Topf, gießen Sie 600 ml kaltes Wasser ein. Zum Kochen bringen, dann unter gelegentlichem Rühren auf kleiner Flamme ca. 8 Minuten kochen lassen, bis das gesamte Wasser kocht. Dann stoppen, Deckel schließen und weitere 2 Minuten gehen lassen.
Nährwertangaben zu: | 100 g Trockenmischung |
Energiewert | 1270/304 (kJ, kcal) |
Fette | 4,3 g |
davon gesättigte Fettsäuren | 1,3 g |
Kohlenhydrate | 41 g |
davon Zucker | 5,9 g |
Faser | 16 g |
Proteine | 19 g |
Salz | 4,7 g |
Couscous
Gemüsecouscous
Mit Gemüsecouscous können Sie innerhalb von 10 Minuten einfach und schnell eine Beilage oder ein Hauptgericht auf Ihrem Tisch zubereiten. Unser Gemüsecouscous ist leicht verdaulich. Aufgrund des Gehalts an Ballaststoffen, Vitaminen und Mineralstoffen ist es ratsam, es in die Ernährung jeder Familie aufzunehmen.
Den Gemüsecouscous einfach mit geriebenem Käse bestreuen und schon kann man servieren. Es eignet sich auch als Rohstoff für Gemüsesalat.
Kann Spuren enthalten Milch und Soja
- Energiewert: 1451 kJ / 347 kcal
- Fette: 0,7 g
- davon gesättigte Fettsäuren: 0,2 g
- Kohlenhydrate: 76 g
- davon Zucker: 1,3 g
- Ballaststoffe: 0,5 g
- Eiweiß: 6,5 g
- Salz: 1,47 g
Aprikosencouscous mit Rosinen
Lassen Sie sich vom traditionellen Rezept der algerischen Küche inspirieren! Aprikosencouscous mit Rosinen ist ideal für Kinder und Liebhaber süßer Speisen. Die Zubereitung eines schnellen Frühstücks oder Snacks wird für Sie zum Kinderspiel. Es dauert nur 10 Minuten!
Unser Tipp: In Kombination mit dem Zuckerguss aus weißem Joghurt, Honig und Nüssen bereiten Sie ein leckeres Dessert zu, das Sie auch kalt servieren können.
Zutaten: Low Pasta (Grieß) Weizen ) 74%, Aprikosenstücke 10% (Aprikosen 42%, Fruktose und Glukosesirup, Geliermittel: Pektine; Weizen Ballaststoffe, Palmfett, Säureregulator: Zitronensäure; Antioxidans: L-Ascorbinsäure; natürliches Aroma), Zucker, Rosinen 5,7% (getrocknete Rosinen, Sonnenblumenöl), Speisesalz, Zimt , getrocknete Minze, Zitronenaroma, Ethylvanillin.
Kann Spuren von Milch, Soja und Sellerie enthalten.
Zubereitungshinweise: Beutelinhalt in ein geeignetes Gefäß umfüllen und mit 200 - 220 ml kochendem Wasser aufgießen, gründlich mischen, mit einem Deckel abdecken und 5 - 10 Minuten stehen lassen, dann mischen und servieren. Um das Gericht weicher zu machen, können wir eine Scheibe Butter hinzufügen.
Nährwertangaben pro 100 g lose Mischung (1 Portion):
Salz: 0,3 g
Bulgur
Bulgur s roten Linsen und Quinoa
Wir haben eine bunte Neuheit für Sie! Bulgur wird mit roten Linsen und dem sogenannten QUINOU-Superfood angereichert. Quinoa oder chilenische Stachelbeere ist ein Pseudogetreide, etwas zwischen Getreide und Samen. Die Verwendung dieses Bulgurs in Ihrer Küche ist die gleiche wie bei unseren anderen Bulguren, also für unterschiedlich zubereitetes Fleisch, Gemüse oder Fisch. Fans eines gesunden Lebensstils werden dieses Produkt besonders mögen.
Lose Instant-Mischung für die Zubereitung von Speisen.
Zusammensetzung: Instant Weizen-Lama (Bulgur) 70%, rote Linsen 20%, schwarze Quinoa
5%, getrocknetes Gemüse in verschiedenen Anteilen (Karotten, Pastinaken, Sellerie , Petersilienwurzel), Salz, getrocknete Petersilienblätter.
Kann Spuren von Milch, Soja und Erdnüssen enthalten.
Zubereitungshinweise: Beutelinhalt in 300 - 330 ml kochendes Wasser gießen und unter ständigem Rühren ca. 1 Minute kochen lassen. Dann vom Herd nehmen, mit einem Deckel abdecken und 5-10 Minuten stehen lassen, dann mischen und servieren. Um das Gericht weicher zu machen, können wir eine Scheibe Butter hinzufügen.
Das Paket enthält 2 Portionen.
Eiweiß: 15 g
Salz: 2,2 g
Bulgur s Äpfeln und Zimt
Mit unserem Bulgur mit Äpfeln und Zimt können Sie innerhalb von 10 Minuten ein leichtes und angenehmes Gericht zubereiten. Sie können ganz einfach einen Hauptgang oder ein abschließendes Dessert kreieren. Ihre Kinder werden es als Frühstück oder Snack lieben und Sie können es durch ungesunde Süßigkeiten ersetzen.
Unser Tipp: Bulgur mit Äpfeln und Zimt lässt sich zB mit Joghurt oder s Obst kombinieren.
Lose Instant-Getreidemischung für die Zubereitung von Speisen.
Kann Spuren von Milch, Soja und Sellerie enthalten.
Nährwertangaben pro 100 g lose Mischung (1 Portion):
Energiewert: 1492 kJ / 357 kcal
Fette: 1,9 g
davon gesättigte Fettsäuren: 0,9 g
Kohlenhydrate: 74 g
davon Zucker: 18 g
Ballaststoffe: 1,7 g
Eiweiß: 9,7 g
Salz: 0,23 g
Haferbrei
Zurück zu den Wurzeln! Hirse ist eine traditionelle slawische Kulturpflanze. Sie werden seit jeher in einer Reihe von traditionellen tschechischen Gerichten verwendet. Vorbereiten der Aprikose Protein Mash mit Hirse ist sehr einfach und schnell. Sie können in 5 Minuten ein schnelles Frühstück, einen Snack oder ein Abendessen zubereiten - besonders für Kinder. Durch die Aufnahme von Hirse in Ihre Ernährung erhalten Sie einen hohen Anteil an B-Vitaminen, Ballaststoffen und wertvollen Mineralstoffen. Wir haben Aprikosen nicht nur ausgewählt, weil sie sehr lecker sind, sondern wir zählen sie auch zu den gesündesten Früchte . Sie verbessern die Sehkraft, die Haar-, Haut- und Nagelqualität.
Unser Tipp: Den Porridge können Sie mit Kakao oder Früchten abschmecken.
Zubereitungshinweise:
Nährwertangaben pro 100 g Bulk-Mischung:
Salz: 0,39 g