L-Glutamin zählt zu den nicht-essentiellen Aminosäuren und macht mehr als 60 % des Gehalts aller Aminosäuren in Muskelzellen aus. Es wird wegen seiner positiven Wirkung auf die Regeneration des Organismus und Beschleunigung des Aufbaus reiner Muskelmasse hoch geschätzt. Es kann den Abbau anderer Aminosäuren verhindern, nicht zuletzt unterstützt es das Immunsystem. L-Glutamin ist eine Substanz, die von keinem Sportler vernachlässigt werden sollte, denn sie wirkt eindeutig leistungssteigernd.
Nährwert-Information | ||
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Artikel | Inhalt in 100g | Inhalt pro Dosis (5g) |
Energiewert | 1695 kJ / 399 kcal | 85 kJ / 20 kcal |
Proteine | 99,7 g | 5g |
Kohlenhydrate | 0g | 0g |
Fette | 0g | 0g |
L-Glutamin | 100g | 5000mg |