LOW CARB WORKOUT MASH ist ein Fitness Food für die anspruchsvollsten Kunden. Es ist eine Mischung aus hochwertigen Quellen von Proteinen und Peptiden in Kombination s hochwertigem Getreide, das reich an Beta-Glucanen ist. Mehr als die Hälfte des Proteingehalts besteht aus dem Markenmolkenproteinhydrolysat OPTIPEP, ergänzt mit nativem Molkenprotein und mizellarem Casein im idealen Verhältnis von „schnellen“ und „langsamen“ Milchfraktionen. Eine kleinere Menge an Kohlenhydraten besteht aus zwei Komponenten, Hafer und Gerste. Beide Getreidearten sind reich an sehr wertvollen Kohlenhydraten, pflanzlichen Proteinen und Fettsäuren. Darüber hinaus zeichnet sich die von uns verwendete Spezial-Gerstensorte besonders durch ihren hohen Gehalt an spezifischen Ballaststoffen, den sogenannten löslichen Beta-Glucanen, aus. Beta-Glucane haben viele positive Wirkungen auf den menschlichen Körper. Beta-Glucane aus Gerste senken nachweislich den Cholesterinspiegel im Blut. Um die gewünschte Wirkung zu erzielen, müssen täglich 3 g Beta-Glucane eingenommen werden. Dank der Verwendung hochwertiger Zutaten haben wir ein hochwertiges Fitnessfutter zubereitet, das es Ihnen ermöglicht, zu jeder Tageszeit hochwertige Nährstoffe zuzuführen, und das sich dank seiner hervorragenden Verdaulichkeit und Nährwerte auch für den Einsatz in der Freizeit eignet Zeitraum rund um Ihre Ausbildung.
Hauptvorteile:
- Die größtmögliche Reinheit der verwendeten Rohstoffe, das Minimum an Ballaststoffen und ernährungsphysiologisch unvollständigen Bestandteilen
- Proteine aus besten Quellen und in optimalen Anteilen
- Optipep - Molkenproteinhydrolysat der Marke
- Komplexe Kohlenhydrate aus Top-Quellen s Beta-Glucanen
- Frei von billigen und minderwertigen Zutaten wie Weizen, Milchpulver, Rübenzucker und Fruchtzucker
- Angereichert mit 5 % freiem L-Glutamin
Anleitung zur Zubereitung: 130-150 ml heißes Wasser (ca. 85 °C) auf 4-5 Esslöffel (ca. 50 g) geben und gründlich mischen. Nach 2 Minuten ist der Protein Mash verzehrfertig. Nicht mehr kochen!
Ernährungswerte:
Birne | pro 100 gr | pro Portion (50 g) |
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Energiewert | 1574 kj / 372 kcal | 787 kj / 186 kcal |
Fette | 4 gr | 2 gr |
- davon wir. Fettsäuren | 1,5 g | 0,8g |
Kohlenhydrate | 38,7 g | 19,4 gr |
- davon Zucker | 1,6 g | 0,8g |
Faser | 2,1 g | 1,1 g |
Proteine | 41,7 gr | 20,9 gr |
Salz | 0 gr | 0 gr |
Schokolade und Kokos | pro 100 gr | pro Portion (50 g) |
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Energiewert | 1632 kj / 386 kcal | 816 kj / 193 kcal |
Fette | 10,5 g | 5,3g |
- davon wir. Fettsäuren | 7,3g | 3,7g |
Kohlenhydrate | 35 gr | 17,5 gr |
- davon Zucker | 1,4 gr | 0,7g |
Faser | 6,1 g | 3,1 g |
Proteine | 35,3g | 17,7 gr |
Salz | 0 gr | 0 gr |
Apfel mit Zimt | pro 100 gr | pro Portion (50 g) |
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Energiewert | 1578 kj / 373 kcal | 789 kj / 187 kcal |
Fette | 5,2g | 2,6 g |
- davon wir. Fettsäuren | 3 gr | 1,5 g |
Kohlenhydrate | 46,2g | 23,1 g |
- davon Zucker | 1,6 g | 0,8g |
Faser | 2,6 g | 1,3 g |
Proteine | 33,8g | 16,9 gr |
Salz | 0 gr | 0 gr |
Zutaten:
- Birnengeschmack:
Haferflocken Instant Protein Mash ( Hafer 60 %, Maisgrieß 40 %) 25,5 %, Molke cfm-behandeltes Proteinkonzentrat ( Milch , Emulgator: Sonnenblumenlecithin), Instant Reis 16,5 %, Protein Mash Casein ( Milch ), modifiziert durch enzymatische Hydrolyse Molke Protein ( Milch ), L-Glutamin, Verdickungsmittel: Guarkernmehl, Aroma, getrocknetes Birnenpulver (Birnensaftkonzentrat, Maltodextrin) 1%, probiotische Kulturen: Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium longum, Lactobacillus casei ( Milch ), Süßstoffe: Sucralose, Neohesperidin
- Schokolade s Kokos:
Haferflocken Instant Protein Mash ( Hafer 60 %, Maisgrieß 40 %) 25,5 %, enzymatisch hydrolysebehandelt Molke Protein ( Milch ), Molke cfm-behandeltes Proteinkonzentrat ( Milch , Emulgator: Sonnenblumenlecithin), mizellares Casein ( Milch ) Protein Mash Reis %, entfettet Kakao Pulver (Emulgator: Soja Lecithin) 9%, Kokosnuss 9%, L-Glutamin, Verdickungsmittel: Guarkernmehl, Aroma, probiotische Kulturen: Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium longum, Lactobacillus casei ( Milch ), Süßstoffe: Sucralose, Neohesperidin
- Apfelgeschmack mit Zimt :
Haferflocken Instant Protein Mash ( Hafer 60 %, Maisgrütze 40 %) 30 % Protein Mash Reis %, Molke cfm-behandeltes Proteinkonzentrat ( Milch , Emulgator: Sonnenblumenlecithin), mizellares Casein ( Milch ), Verdickungsmittel: Guarkernmehl, mct-Fette, L-Glutamin, Aroma, getrocknetes Apfelpulver (Apfelsaftkonzentrat, Maltodextrin) 1%, Zimtextrakt, probiotische Kulturen: Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium longum, Lactobacillus casei ( Milch ), Süßstoffe: Sucralose, Neohesperidin, Steviolglykoside