Sporternährung

Vitamin C

Aminosäurestoffwechsel, starke Blutgefäße, gesunde Zähne, Wachstumsunterstützung, Widerstandsfähigkeit gegen Infektionen, Müdigkeit – Vitamin C ist wichtig für die ordnungsgemäße Funktion praktisch aller Zellen im menschlichen Körper. Es ist an der Bildung der Interzellularsubstanz beteiligt und daher für den ordnungsgemäßen Aufbau von Knochen, Blutgefäßen, Muskeln, Sehnen und Haut von entscheidender Bedeutung.. Es ist notwendig für die Wundheilung. Es beeinflusst die Hormonproduktion in den Nebennieren und der Hypophyse und beeinträchtigt somit die Reaktionsfähigkeit und Abwehrkräfte des Organismus..

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