Sporternährung
L-VALIN
L-Valin ist ein wesentlicher Bestandteil aller Aminosäuren, die Muskelgewebe bilden. Unter dem Einfluss intensiver körperlicher Belastung erschöpft sich die durch Glykogen gebildete Energiereserve und die Energiegewinnung aus verzweigtkettigen Aminosäuren beginnt. Dieser ungünstigen Situation kann durch die Gabe verzweigtkettiger Aminosäuren (BCAA) vorgebeugt werden.
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