L-Carnitin
Freie Aminosäure mit vielseitiger Verwendung. Seine Hauptfunktion ist der Transport von Fettmolekülen für den Energieeinsatz in der Arbeitszelle. Der Transport und die Verbrennung von Fettsäuren in den Mitochondrien kann nur mit dem Carnitintransportsystem funktionieren. Carnitin hilft dabei, die Herzfunktion zu optimieren, verhindert die Ansammlung von Milchsäure in den Muskeln, verbessert deren Sauerstoffversorgung und erhöht so den Widerstand und die Ermüdung. Seine Einnahme vor dem Training hilft bei der Fettverbrennung. Carnitin kann in fortgeschrittenen Konditionsbodybuildern verwendet werden, um die Leistung im Training für massives Muskelwachstum zu verbessern. Kapselformulierungen bieten eine bessere Löslichkeit und höhere Absorptionsfähigkeit. Natürlich gibt es eine sehr genaue Dosierung.
ALC - Acetyl L-Carnitin ist ein L-Carnitinester.
Diese Substanz ist in dieser Form viel wirksamer als die L-Carnitin-Modifikation. Sogar bei einer viel niedrigeren Dosis hilft es, den Transport von langkettigen Fettsäuren durch die Membran der Mitochondrien zu erhöhen. In der Praxis bedeutet dies, dass der Körper bei gleicher Muskelarbeit mehrere gespeicherte Fettspeicher als Treibstoff für Aerobic- oder Muskeltraining mit ALC nutzen kann, als dies bei diesen Aktivitäten ohne ist
Zusammensetzung | 1 Kapsel |
L-Carnitin | 1.000 mg |
ALC | 200 mg |