Express
Protein-Pfannkuchen – schnelle Mischung mit hohem Proteingehalt
Wenn Sie Pfannkuchen in nur wenigen Minuten zubereiten möchten und gleichzeitig die Zutaten im Blick behalten wollen, ist diese Mischung die klare Wahl. GreenFood Nutrition Protein-Pfannkuchen basieren auf der Kombination aus glutenfreien Haferflocken, Reismehl, Milchprotein und Eibestandteilen. Dadurch haben sie eine solide Proteinbasis, eine angenehme Struktur und einen Geschmack, der auch ohne komplizierte Rezepte funktioniert – einfach anrühren, kurz quellen lassen und ab in die Pfanne.
Warum Sie sie lieben werden
Nutri-Score A – beste Bewertung
Unser Porridge hat den Nutri-Score A erhalten – also die bestmögliche Bewertung im europäischen System, das die Nährwertqualität von Lebensmitteln vergleicht. Das ausgewogene Verhältnis von Proteinen, Ballaststoffen, Zuckern und Fetten zeigt, dass es sich um eine durchdachte Wahl für den täglichen Speiseplan handelt.
Natürliche Quelle von Ballaststoffen
Ballaststoffe sind ein natürlicher Bestandteil pflanzlicher Rohstoffe und stammen in dieser Mischung hauptsächlich aus glutenfreien Haferflocken. In Lebensmitteln wirken sie nicht wie ein klassischer Nährstoff, sondern erfüllen eine technische und volumengebende Rolle – sie helfen, Struktur zu bilden und geben dem Essen „Substanz“. Gerade ????????? den Ballaststoffen wirkt das Essen nicht leicht oder leer, es hat eine vollere Konsistenz und sättigt auf natürliche Weise.
Schnelle und einfache Zubereitung
Die Zubereitung von Protein-Pfannkuchen ist einfach und gelingt Ihnen in wenigen Minuten – ohne komplizierte Schritte.
Geben Sie in eine Schüssel oder einen Shaker 50 g der Mischung (ca. 3 gehäufte Esslöffel), fügen Sie 100 ml kaltes Wasser oder Milch hinzu und verrühren oder schütteln Sie alles gut. Lassen Sie den Teig 3 Minuten ruhen, damit er sich natürlich verbinden kann.
Gießen Sie den Teig auf eine vorgeheizte, leicht eingefettete Pfanne und braten Sie ihn von ??? Seiten goldbraun.
Qualität bestätigt durch höchste Zertifizierung
IFS Food — Zertifizierung des gesamten Herstellungsprozesses unserer Produkte
Die Herstellung von Lebensmitteln und Nahrungsergänzungsmitteln muss stets bestimmte grundlegende Sicherheitsnormen erfüllen – HACCP oder ISO 22000. Wir wollten jedoch mehr als nur die Pflicht erfüllen – unser Ziel ist es, Ihnen die Sicherheit zu geben, dass Sie Produkte in höchstmöglicher Qualität erhalten. Deshalb werden unsere Produkte in einem nach IFS Food zertifizierten Betrieb hergestellt, einem der strengsten ?????weiten Standards für Lebensmittelqualität und -sicherheit.
Was bedeutet das in der Praxis?
- Rohstoffe in Spitzenqualität
- Hoher Standard bei der Lagerung von Rohstoffen
- Maximale Qualität des gesamten Herstellungsprozesses
- Internationale Glaubwürdigkeit
Wenn Sie interessiert, wie das gesamte System funktioniert und warum IFS Food in der Branche so wichtig ist, haben wir für Sie einen separaten Artikel vorbereitet.
Packung: 500 g
Anzahl der Portionen: 10
Zubereitung: 50 g (3 gehäufte Esslöffel) der Mischung mit einem Schneebesen oder im Shaker in 100 ml kaltem Wasser oder Milch anrühren. 3 Minuten ruhen lassen. Auf eine vorgeheizte, leicht mit Fett bestrichene Pfanne gießen und von ??? Seiten braten.
| Geschmack | Natural | Schokolade-Haselnuss | Banane | Marzipan | ||||
| Nährwerte in | 100 g | RHP* | 100 g | RHP* | 100 g | RHP* | 100 g | RHP* |
| Energiewert | 1593 kJ | 18,9 % | 1583 kJ | 18,8 % | 1592 kJ | 18,9 % | 1577 kJ | 18,7 % |
| Energiewert | 377 kcal | 18,9 % | 375 kcal | 18,8 % | 377 kcal | 18,9 % | 374 kcal | 18,7 % |
| Fette | 7,1 g | 10,2 % | 6,8 g | 9,7 % | 7,1 g | 10,2 % | 7,1 g | 10,2 % |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 2,3 g | 11,5 % | 2,4 g | 12,2 % | 2,3 g | 11,5 % | 2,3 g | 11,5 % |
| Kohlenhydrate | 44,1 g | 17,0 % | 45,5 g | 17,5 % | 44,0 g | 16,9 % | 43,2 g | 16,6 % |
| - davon Zucker | 4,2 g | 4,7 % | 4,0 g | 4,5 % | 4,2 g | 4,7 % | 4,2 g | 4,7 % |
| Ballaststoffe | 5,0 g | - | 5,2 g | - | 5,0 g | - | 5,0 g | - |
| Proteine | 31,7 g | 63,4 % | 30,4 g | 60,8 % | 31,7 g | 63,4 % | 31,6 g | 63,3 % |
| Salz | 0,58 g | 9,7 % | 0,5 g | 8,2 % | 0,58 g | 9,7 % | 0,58 g | 9,7 % |
*RHP – Referenzmenge für die tägliche Zufuhr eines durchschnittlichen Erwachsenen (8 400 kJ/2 000 kcal).
Zutaten:
Natural: glutenfreie Haferflocken, gemahlen (54 %), Milchprotein-Konzentrat (MPC) (20 %), Instant-Reismehl (10 %), Vollmilchpulver, getrocknetes Eiklar, getrocknetes Eigelb, Süßungsmittel Steviolglykoside.
Schokolade-Haselnuss: glutenfreie Haferflocken, gemahlen (37 %), Instant-Reismehl (24 %), Milchprotein-Konzentrat (MPC) (18 %), Vollmilchpulver, getrocknetes Eiklar, getrocknetes Eigelb, Kakaopulver, Aroma Schokolade-Haselnuss, Süßungsmittel Steviolglykoside.
Banane: glutenfreie Haferflocken, gemahlen (54 %), Milchprotein-Konzentrat (MPC) (20 %), Instant-Reismehl (9,8 %), Vollmilchpulver, getrocknetes Eiklar, getrocknetes Eigelb, Aroma Banane, Süßungsmittel Steviolglykoside.
Marzipan: glutenfreie Haferflocken, gemahlen (54 %), Milchprotein-Konzentrat (MPC) (20 %), Instant-Reismehl (9 %), Vollmilchpulver, getrocknetes Eiklar, getrocknetes Eigelb, Aroma Mandel und Sahne, Süßungsmittel Steviolglykoside.
Hinweis auf der Verpackung: Trocken und kühl lagern. Vor direkter Sonneneinstrahlung schützen.
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