Bei der physischen intensiven Aktivität kommt es zur Wärmeüberproduktion, die sich vor allem durch die Wasserabdampfung beim Schwitzen aus dem Körper abführt. Weil der Organismus kein sauberes Wasser abführen kann, erreicht er das durch einen Umweg - er führt Ionen ab, die mit den Wassermolekülen verbunden sind. Beim Schwitzen kommt es also nicht nur zu großen Wasserverlusten, sondern auch zu Verlusten der wichtigen Mineralstoffen und Vitamine. Der Wassermangel zeigt sich durch die Blutverdickung, die eine höhere Leistung des Herzens fordert. Bei einem bestimmten Grad der Blutverdickung entsteht der Durst, der für die beginnende Entwässerung des Organismus ein untrügliches Zeichen ist. Diese Dehydratation kann sich durch den Konzentrationsverlust und die Müdigkeit zeigen. Die Austrockung vermindert die Fähigkeit zu schwitzen, was notwendigerweise zur Erhöhung der Körpertemperatur führt (um bis zu 3 °C) und Sinken der Leistungsfähigkeit.
"ION" Getränke
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PROM-IN Supreme Iont Drink
Sirup zur Herstellung eines hypotonischen Getränkes mit Vitaminen, Mineralstoffen und speziellen Kohlenhydratmischungen.
Penco JUNIOR SPORT DRINK
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Scitec ISOTEC ENDURANCE
Ein zubereitetes Getränk, das Kohlenhydrate und Elektrolyte enthält, trägt dazu bei, Leistung und Leistung bei längerem Leistungstraining und erhöhter Wasseraufnahme zu erhalten. Vitamin C unterstützt die ...
BioTech MULTI HYPOTONIC DRINK
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ENERVIT Isotonic Drink (G Sport)
Eine Mischung zur Herstellung eines ionischen Energiegetränks, das zur Leistungserhaltung beiträgt und die Wasseraufnahme bei körperlicher Leistung erhöht. Das ionische Getränk ist besonders nützlich bei übermäßigem ...
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Penco JET POWER
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