Für Frauen

Die meisten Frauen akzeptieren überhaupt nicht, dass sie Muskeln haben. Es ist allgemein überliefert, dass die Frauen nicht genug physische Anstrengung aufwenden, sie haben Angst etwas Schweres zu heben und sie haben keine Ahnung von einer Muskelkontraktion.  Das Fitness-Studio ist für die Frauen ein fremder Ort. Dort soll nicht nur ihre Figur, sondern auch ihre physische Kraftlosigkeit gezeigt werden. Deshalb sie kommen im Paar oder in kleinen Gruppen. Die Motivation für die Frauen sind Fettabbau, flexible, harte Oberschenkel, Hüften und Po zu haben. Die Frauen wollen Brust und Trizeps stärken, damit sie nicht als Sülze rütteln oder sie wollen ihre schmale Taille trainieren. 

Es gibt kein richtiges Training für Frauen und Männer, es gibt nur richtiges und falsches Krafttraining. 

In dieser Sektion versuchen wir, Ihnen bei der Auswahl der richtigen Nahrungsergänzungsmittel zu helfen und diese richtig zu kombinieren, um Ihr Trainingsziel so schnell wie möglich zu erreichen.